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养生术资料

发布者:管理员    阅读:9597 次    字号:[ ]www.510817.com www.wbang.net

    01、明目益智功此功是专治眼病的专项功法,此功对防治近视、远视、散光、弱视和其他眼病有明显的疗效,并有开发智慧,激发人体潜在功能,提高人体素质;同时防治疾病,收到一举多得之功效。此功是谢绍英、谢雪芬在气功点穴按摩治疗近视眼中吸取其他功法的精华和临床经验,参阅医学书籍和科学知识而编创出来。练此功一个星期左右提高视力0.1—0.3。内容如下:1、功法,2、功理,3、注意事项和说明,4、怎样保护视力,5、练功问答;6、疗效实例。收资料费10元。

    02、秘传不老回春术系列功法是道家养生的珍宝。它能通过有序的习练,使之减肥健美,精力充沛,永葆蓬勃的朝气与青春的活力,有效地延缓衰老,达到健康长寿的目的。
    此术首先测试身体的衰老程度。特别是青少年总认为与衰老无关,其实经过测试,就会发现,自身早已开始衰老了。自己居然还不知道。这种未老先衰的现状,实在是令人堪忧!
    如习练此术就能加快新陈代谢和恢复青春活力。从头发、五官到手指、脚趾、全身关节和五脏都有一系列习练方法。即使是中老年人,只要持之以恒,定能使关节灵活,步履矫健轻快,脏腑器官功能增强。对各种慢性病引起的失调和衰竭也有独特的治疗功效。
    此术简捷方便,易学易练,针对性强,实用性好,教材图文并茂,一看便懂,一学即会,男女老少皆宜。
    人们往往不能活到应有的寿命,在未老先衰的情况下死亡,坚持习练秘传不老回春术,就能把未老先衰的一部分争取回来,让您活的潇洒、自在。
    第一章身体衰老程度测试法;第二章治疗衰老与失调的导引术——回春功法;第三章增进健康的导引术——不老坐功;第四章强化内脏的导引术——长寿秘术;第五章恢复性功能的导引术——强精回春术(包括恢复性功能的方法、男性篇、女性篇)。
    教材中对脚疲倦、脚浮肿、静脉曲张、臂痛、五十肩、颈肌痛、颈扭伤、脸浮肿、脸部皱纹、鼻炎、过敏性鼻炎、口干、牙齿衰弱、老花眼、白内障、白发、脱发、耳鸣、耳痛、感冒、偏头痛、风湿病、关节炎、椎间盘突出、腰痛、口腔炎、神经痛、肠炎、胃炎、胃溃疡、淋巴腺炎、乳腺炎、肺炎、肺癌、支气管炎、高血压、心肌炎、肾炎、疝气、白血病、咽喉炎、扁桃腺炎、肝炎、肝硬化、前列腺炎、胰腺炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛风、便秘、动脉硬化、血栓性静脉炎、变形关节炎、甲亢、胃癌、胰腺癌、糖尿病等均有具体的练功方法。收资料费30元。

    03、绿色养生长寿术此书由谢绍英谢雪芬父女编写。书中广泛参考引用了有关养生保健知识和民间养生法,并结合同仁们多年的养生实践之心得汇编而成。
    笔者融传统医学和现代医学及哲学、心理学、社会学、道德学、营养学、佛学、道学等养生健身知识为一体,从多科学出发,探讨了大脑、胸腹、脏腑器官、关节、情绪、心理、运动、饮食、花草、生活方式等与人体健康的关系,进而阐述了高层次养生——以德养寿。为科学养生驱散了迷茫,指点了迷津。
    本书就日常饮食、起居、行住、坐卧、排便,和从头脚以及五脏六腑等方面的保养作了介绍。详尽地阐述了传统养生、现代养生以及养生与道德、养心、精神、情志、环境、膳食、蔬果、断食、保健、防癌、长寿等相互之间的协调关系。理法并重,知识面广,主次明确,轻重有别。内容具体,言简意骇。书中特别用了一定的篇幅,阐述怎样防癌和抗癌。强调了精神养生的重要性。同时,列举了防治脑中风、痴呆、衰老、癌症等多种常见病的方法。简单易学,行之有效,是养生文化的结晶。
    本书具有科学性、知识性、趣味性,文字流畅,实用性很强。如书中介绍种花草能吸收房屋装饰材料散发的甲醛、苯、甲苯、二甲苯和芳烃化合物等有害气体,并能将其转化为花草的养料,再如有些花草在夜间不仅不呼出二氧化碳反而还会吸收二氧化碳,在净化室内空气时制造氧气和杀菌;还有一种花草,能在新陈代谢中把认为致癌物质的甲醛转化成像氨基酸那样的天然物质等等。诸如类似的问题,读者阅后,定能耳目一新,视野开阔,从思想认识上提高一个层次。
    花钱买健康,已成为当今人们的消费时尚。花极少的资金,投资在养生健身上,本小利大,是一切有识之士的明智选择。明智者,主动养生;愚智者,被动就医。此书是一位心理医生,当您感到烦恼、忧愁、苦闷、不开心时能从书中找到良方。此书是健康新时代的“健康专列”快车,当您踏上它,就会从中吸收充足的营养。获得更多的、崭新的科学知识和养生之法。
    科学的进步为人类健康长寿探明了新的途径。传统养生与现代养生知识相结合,会使养生者如虎添翼。本书介绍的新知识、新观念、新方法能使您减少烦恼,消除顽疾,心旷神怡,德高寿长,年高而不老,寿高而不衰,尽终其天年,度百岁乃去。
    此书共18篇,1.养生纵横、2.养生论坛、3.养生趣谈、4.传统养生、5.现代养生、6.道德养生、7.心理健康、8.养神与养生、9.情志与养生、10.环境与养生、11.养生宝典、12.膳食与养生、13.蔬果养生、14.断食与养生、15.运动健身、16.科学防癌抗癌、17.素食养生、18.长寿锦囊。收资料费28元。

 

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